Atölyeler
FiOne’da belirli zamanlarda workshoplar düzenlemekteyiz. Resim,seramik,beslenme,mandala,nefes, meditasyon,mutluluk koçluğu, kişisel gelişim gibi bir çok alanda çalışmalar yapmaktayız. Aylık olarak takvime yerleştirdiğimiz için bizi arayarak bilgi alabilirsiniz.
Fi One Life & Therapy
Resim Atölyesi
Resim yapmak tıpkı kitap okumak gibi ,spor yapmak gibi, zamanı değerlendirmek gibi ,bir şeyler üretmek insanı olumlu yönde motive ederek hayatı sevmesine başkalarına karşı yapıcı bir yaklaşıma insana ,doğaya ,diğer canlılara karşı sorumlu hissederek saglıklı bir toplum bilincinin gelişmesine katkı sağlar. Böylece insan daha sosyal , hoşgörülü pozitif düşünen bireyler olarak toplumda saygınlıgı artar. Bunun yanında yaptığı çalışmaları zaman içinde geliştirerek sergiler ve tanıtımlar yapabilir.
- 60 min
Fi One Life & Therapy
Nefes Atölyesi
İnsanların tamamına yakını nefes kapasitelerinin sadece % 30 unu kullanıyor. İşte bu nedenledir ki
% 30 sağlıklı
% 30 mutlu
% 30 huzurlu
%30 neşeliyiz. Çünkü NASIL NEFES ALIYORSAK ÖYLE YAŞIYORUZ…
Bu yüzden sabahları yataktan yorgun kalkıyor, çabuk hastalanıyor, yaşlanıyor ve gün geçtikçe mutsuzlaşıyoruz.
Nefes yaşam demek. Nefes yoksa yaşamda yok. Yemeksiz 30 gün, susuz 3 gün, nefessiz yalnızca 3 dakika yaşayabiliyoruz. İnsanların çoğu, doğru, tam, bağlantılı diyafram nefesini kullanamadıklarından yaşamlarında huzursuz, sağlıksız, mutsuz, yorgun ve neşesizler.
İYİ HABER! BUNU DEĞİŞTİRMEK ELİNİZDE!
Nefes alışkanlıklarımızın değiştirdiğimizde, nefesimizde ki limitleri kaldırdığımızda hayatımızı sınırlayan tüm limitlerden de kurtuluyoruz.
Mutluluk Atölyesi
- Mutluluk Döngüsü
- Mutluluk Mottosu
- Empati ve Etkin Dinleme
- Özşevkat (Topraklama ve Özşevkat)
- Minnettarlık ve Minnet Etme
- Mutluluğun Formülü 5N1K
- Mutluluk ve Algı
- Özgüven Atölyesi
Kartlarla Dışa Vurum
- Sabotajcı Atölyesi
- İsmindeki Harflerin Büyüsü
- Konfor Alanı Atölyesi
- Siz Kimsiniz ?
- 37 Derece Çalışması
- Kartlar ve Yaşam Döngüm
Mandala Workshop
Kişinin detaylarda boğulmasına, hatta depresyona girmesine neden olan mükemmeliyetçi tarafını törpüleyip, bütünü görmesine yardımcı olur. Birey mandala ile geçmiş pişmanlıklarından ve gelecek kaygılarından uzaklaşır. Bu yolla An’da kalma halini yakalar.
Gözü kapalı meditasyon yapamayanlar için eşsiz bir seçenek olan mandala ile hem sanatı yaşayacak hem de meditasyon yapmanın keyfine varabileceksiniz.
- Yaklaşmakta olan etkinlikler yok.
- Yaklaşmakta olan etkinlikler yok.
En son Etkinlikler
Nefes Eğitimi
Fi One Life Academy Muratpaşa, AntalyaNefes EğitimiNefes EğitimiNefes Eği timiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes EğitimiNefes Eğitimi
Resim Workshop
Fi One Life Academy Muratpaşa, AntalyaHobi Resim Atölyesi Günün yorgunluk ve karmaşasından biraz olsun uzaklaşmak amacındaysanız size çok güzel bir teklifimiz var. Gelin birlikte boyayalım dünyayı... Neler yapıyoruz? Resmi oluşturan değerler, altyapısında Çizgi ve Ton çalışmalarıyla...