Atölyeler

Resim yapmak tıpkı kitap okumak gibi ,spor yapmak gibi, zamanı değerlendirmek gibi ,bir şeyler üretmek insanı olumlu yönde motive ederek hayatı sevmesine başkalarına karşı yapıcı bir yaklaşıma insana ,doğaya ,diğer canlılara karşı sorumlu hissederek saglıklı bir toplum bilincinin gelişmesine katkı sağlar. Böylece insan daha sosyal , hoşgörülü pozitif düşünen bireyler olarak toplumda saygınlıgı artar. Bunun yanında yaptığı çalışmaları zaman içinde geliştirerek sergiler ve tanıtımlar yapabilir.

İnsanların tamamına yakını nefes kapasitelerinin sadece % 30 unu kullanıyor. İşte bu nedenledir ki

% 30 sağlıklı

% 30 mutlu

% 30 huzurlu

%30 neşeliyiz. Çünkü NASIL NEFES ALIYORSAK ÖYLE YAŞIYORUZ…

Bu yüzden sabahları yataktan yorgun kalkıyor, çabuk hastalanıyor, yaşlanıyor ve gün geçtikçe mutsuzlaşıyoruz.

Nefes yaşam demek. Nefes yoksa yaşamda yok. Yemeksiz 30 gün, susuz 3 gün, nefessiz yalnızca 3 dakika yaşayabiliyoruz. İnsanların çoğu, doğru, tam, bağlantılı diyafram nefesini kullanamadıklarından yaşamlarında huzursuz, sağlıksız, mutsuz, yorgun ve neşesizler.

İYİ HABER! BUNU DEĞİŞTİRMEK ELİNİZDE!

Nefes alışkanlıklarımızın değiştirdiğimizde, nefesimizde ki limitleri kaldırdığımızda hayatımızı sınırlayan tüm limitlerden de kurtuluyoruz.